Cómo enseñar a los niños a lavarse los dientes para conseguir una correcta higiene bucal

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cómo enseñar a los niños a lavarse los dientes

¿Cómo enseñar a los niños a lavarse los dientes? ¿Cuántas veces te has hecho esta pregunta mientras peleas con tu hijos para que cojan el hábito del cepillado?

Para una correcta higiene bucal es necesario que los niños y niñas, desde bien pequeños, adquieran el hábito de cepillarse los dientes 3 veces al día

En este artículo encontrarás 10 prácticos consejos con los que a buen seguro lo conseguirás

Probablemente recordéis con una sonrisa el vídeo de ‘David after Dentist’ en el que veíamos a un chaval “alucinar” por la anestesia que le pusieron en el dentista convirtiéndose en uno de los más vistos de Youtube en 2009 y todo un fenómeno. Sí, todo muy divertido. Pero no hay vídeo del antes y si lo hay será como un tráiler de película de terror. Ir al dentista con niños, sobre todo si existen molestias o dolor, puede ser toda una hecatombe.

Lo mejor para evitarlo es ayudarles a mantener una correcta higiene bucal, enseñarles cómo deben lavarse los dientes y conseguir que las visitas al odontólogo sean para revisar el estado de dentadura en vez de para corregir un problema. Esto hará que nuestros hijos pierdan el miedo al dentista y puedan acudir a él sin ningún tipo de problema. En previaliamagazine os hemos preparado este artículo con 10 consejos para que vuestros hijos tengan una correcta higiene bucal.

Cómo enseñar a los niños a lavarse los dientes

  1. La higiene bucal comienza antes de que salga el primer diente

  2. enseñar a los niños a lavarse los dientes
    Uno de los errores más comunes es pensar que debemos empezar a preocuparnos por la salud dental de nuestros hijos una vez tienen dientes. Se nos olvida que los lácteos con los que se alimentan se pegan a la lengua pudiendo producir hongos por lo que los expertos recomiendan limpiar las encías y la lengua del bebé con un algodón húmedo cada dos o tres días.

    De esta forma también conseguiremos que desde los primeros meses de vida se acostumbren a que les puedan introducir los dedos en la boca con lo que las posteriores visitas al odontólogo no supondrán una odisea.

  3. Los dientes de leche tienen su importancia

  4. Existe la creencia de que los problemas que se dan con los dientes de leche desaparecen cuando estos son sustituidos por las piezas definitivas. Error. Si el niño presenta caries en un diente temporal, el riesgo de que el diente permanente resulte infectado aumenta considerablemente.

    Así que, para evitar problemas posteriores, hay que empezar a limpiar los dientes de nuestros hijos en cuanto salen los primeros dientes de leche. Deberemos usar un cepillo con cabezal pequeño de cerdas suaves. A partir de los 3 años, los niños podrán empezar a cepillarse ellos solos pero siempre con la supervisión de un adulto.

  5. Enséñales una técnica correcta para cepillarse los dientes

  6. Cuando los niños empiezan a encargarse ellos mismos del cepillado, debemos asegurarnos de que lo hacen correctamente y sin dejarse ninguna pieza. Para ello no hay nada mejor que enseñarles a hacerlo con una técnica metódica que puedan recordar fácilmente. Cepillar de arriba abajo y de abajo arriba, incluyendo las encías para evitar la aparición de sarro entre la encía y el diente, cepillar las muelas y la cara interna de los dientes y, muy importante, usar seda dental para retirar los restos que se quedan entre los dientes. En último lugar, hay que limpiar también la lengua.

  7. Haz del cepillado algo divertido

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    No se trata de que organices una fiesta de pijamas cada vez que quieras que tu hijo se lave los dientes pero, como recomiendan en El Rincón de las Pequeñas Sonrisas de PHB, recurrir al humor y al juego hará que ellos, poco a poco y sin darse cuenta, vayan asimilando la rutina.

  9. Evita el consumo de dulces

  10. Cuanto menos dulce consuman, menos riesgo de caries tendrán. Como sabemos que erradicar el dulce de su dieta es poco menos que misión imposible, intentemos al menos reducirlo lo máximo posible.

  11. Papá y mamá, predicad con el ejemplo

  12. Ya sabemos que los niños imitan el comportamiento de los mayores. De ahí que compartir el momento del cepillado con nuestros hijos, sobre todo por la noche, sea muy importante para que ellos adquieran el hábito.

  13. Realiza revisiones periódicas en casa para comprobar que no hay caries ni sarro

  14. Con cierta periodicidad debemos revisar las bocas de nuestros hijos para comprobar que no tienen sarro, flemones o posibles caries. De esta forma también comprobaremos si la erupción dental primaria se está desarrollando sin problemas.

  15. Renueva su cepillo de dientes cada 4 meses

  16. Los expertos recomiendan renovar el cepillo de dientes cada 3 o 4 meses. Otro aspecto importante, y que se nos suele escapar, es que conviene cambiar de cepillo si el niño ha superado alguna enfermedad (gripe, catarro, etc.)

  17. Enseñar una correcta higiene bucal es cuestión de paciencia

  18. No pretendas que tus hijos aprendan a lavarse los dientes siendo tan pequeños. De lo que se trata aquí es de que adquieran la costumbre y que, poco a poco, vayan cogiendo destreza en la materia. Tendrás que hacer la actividad con ellos, supervisarla y recordarles constantemente cómo lo tienen que hacer.

  19. Visita al dentista periódicamente

  20. Si sigues los pasos que te recomendamos en el artículo es muy probable que las visitas al dentistas se vean reducidas pero, y ojo porque esto es muy importante, para prevenir posibles problemas dentales y mantener una correcta higiene bucal es de vital importancia que acudas regularmente al odontólogo para realizar revisiones. No te preocupes, los pasos 1 y 4, habrán acostumbrado ya al niño a que le revisen la dentadura. La consulta no tiene por qué ser un recital de lloros mientras suena Wagner.

    Si lo que te preocupa es el desembolso de la consulta, te recordamos que algunos seguros de salud, como el de Previsora Bilbaina, incluyen la limpieza dental de forma gratuita.

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